La Ira Y El Manejo Del Estrés
A La Manera De Dios
INTRODUCCIÓN
Estas dos palabras se usan frecuentemente en el curso de nuestra vida diaria. Se usan tan comúnmente porque describen un fenómeno muy común. ¿Quién de nosotros no ha estado en el extremo de dar y recibir la ira? Desafortunadamente, lo mismo ocurre con el estrés.
Todos conocemos gente, o quizás nosotros somos la gente, que ha estado "estresado". Sí, todos estamos muy familiarizados con la experiencia de la ira y el estrés. ¿Quién de nosotros nunca ha observado, o incluso ha participado en las consecuencias devastadoras de cualquiera de estos dos destructores?
Sí, los llamo destructores, porque eso es lo que son y lo que hacen. Nada bueno ha salido nunca del estrés mal manejado o de la ira pecaminosa. Las Escrituras dicen:
"La ira es feroz y la cólera es un diluvio" (Prov. 27:4).
¡Cuán pintoresca y cuán verdadera es esa descripción de la ira pecaminosa!
Una clase de ira no bíblica es como un diluvio que destruye a las personas y las propiedades. En verdad, "la ira del hombre no alcanza la justicia de Dios"
( Santiago 1:20).
De hecho, hace lo contrario. Nunca hace nada bueno, pero seguramente hace mucho daño. Así que debemos aprender a controlarlo, o nos destruirá a nosotros y a otras personas, ya sea literal o figuradamente.
De la misma manera, se puede decir que el estrés se parece mucho a la ira en sus efectos sobre el individuo y sus relaciones con la gente. El estrés (estrés bueno - una cierta cantidad de preocupación) es bueno, pero el estrés puede convertirse rápida y fácilmente en angustia, que por definición causa pena, miseria, dolor o sufrimiento.
Los diccionarios indican que el estrés está estrechamente asociado con la agonía y la angustia, con cosas que causan tormento y pueden ser insoportables. Debido a la prevalencia de estos dos problemas y al daño que pueden causar, constantemente escuchamos sobre seminarios de manejo de la ira y el estrés.
Debido a que los ejecutivos de negocios saben de las formas en que estos dos destructores pueden dañar a sus empresas, regularmente contratan a los llamados expertos en estas áreas para que vengan y presenten seminarios a sus empleados.
Las autoridades legales a veces requieren que las personas que se han convertido en amenazas para otras personas asistan a seminarios o tomen cursos sobre los temas de la ira y el estrés.
La mayoría de estos cursos y seminarios se basan en enfoques humanistas de estas cuestiones. Ignoran por completo la opción de recurrir a las Escrituras para obtener el consejo de nuestro gran Dios omnisciente, que es el mayor experto del mundo en cómo manejar la ira y el estrés.
Que así es como el mundo aborda estos temas no debería sorprendernos, pero lo terrible es que muchos cristianos no son conscientes de que la Biblia contiene la información más valiosa, autorizada y fiable sobre cómo manejar la ira y el estrés impíos.
Después de muchos años de asesoramiento y estudio sobre estos temas, he escrito este libro para proporcionar el tipo de ayuda que se basa no en las opiniones del hombre, sino en la sólida verdad de la infalible y relevante Palabra de Dios.
Les animo a leerlo cuidadosamente, a buscar y estudiar las Escrituras usadas, y a responder las preguntas de estudio que se incluyen para cada capítulo.
Luego, evalúe su propia vida y comportamiento usando el material de este libro como una tabla de evaluación. Finalmente, confiese sus pecados y pida a Dios y a otros contra los que ha pecado el perdón, busque la ayuda de Dios para el cambio donde usted necesita cambiar, y ponga el los principios de este libro en la práctica de su vida.
No tienes que ser superado y destruido por la ira o el estrés impío. Por la gracia de Dios, puedes ser un vencedor.
Todos conocemos gente, o quizás nosotros somos la gente, que ha estado "estresado". Sí, todos estamos muy familiarizados con la experiencia de la ira y el estrés. ¿Quién de nosotros nunca ha observado, o incluso ha participado en las consecuencias devastadoras de cualquiera de estos dos destructores?
Sí, los llamo destructores, porque eso es lo que son y lo que hacen. Nada bueno ha salido nunca del estrés mal manejado o de la ira pecaminosa. Las Escrituras dicen:
"La ira es feroz y la cólera es un diluvio" (Prov. 27:4).
¡Cuán pintoresca y cuán verdadera es esa descripción de la ira pecaminosa!
Una clase de ira no bíblica es como un diluvio que destruye a las personas y las propiedades. En verdad, "la ira del hombre no alcanza la justicia de Dios"
( Santiago 1:20).
De hecho, hace lo contrario. Nunca hace nada bueno, pero seguramente hace mucho daño. Así que debemos aprender a controlarlo, o nos destruirá a nosotros y a otras personas, ya sea literal o figuradamente.
De la misma manera, se puede decir que el estrés se parece mucho a la ira en sus efectos sobre el individuo y sus relaciones con la gente. El estrés (estrés bueno - una cierta cantidad de preocupación) es bueno, pero el estrés puede convertirse rápida y fácilmente en angustia, que por definición causa pena, miseria, dolor o sufrimiento.
Los diccionarios indican que el estrés está estrechamente asociado con la agonía y la angustia, con cosas que causan tormento y pueden ser insoportables. Debido a la prevalencia de estos dos problemas y al daño que pueden causar, constantemente escuchamos sobre seminarios de manejo de la ira y el estrés.
Debido a que los ejecutivos de negocios saben de las formas en que estos dos destructores pueden dañar a sus empresas, regularmente contratan a los llamados expertos en estas áreas para que vengan y presenten seminarios a sus empleados.
Las autoridades legales a veces requieren que las personas que se han convertido en amenazas para otras personas asistan a seminarios o tomen cursos sobre los temas de la ira y el estrés.
La mayoría de estos cursos y seminarios se basan en enfoques humanistas de estas cuestiones. Ignoran por completo la opción de recurrir a las Escrituras para obtener el consejo de nuestro gran Dios omnisciente, que es el mayor experto del mundo en cómo manejar la ira y el estrés.
Que así es como el mundo aborda estos temas no debería sorprendernos, pero lo terrible es que muchos cristianos no son conscientes de que la Biblia contiene la información más valiosa, autorizada y fiable sobre cómo manejar la ira y el estrés impíos.
Después de muchos años de asesoramiento y estudio sobre estos temas, he escrito este libro para proporcionar el tipo de ayuda que se basa no en las opiniones del hombre, sino en la sólida verdad de la infalible y relevante Palabra de Dios.
Les animo a leerlo cuidadosamente, a buscar y estudiar las Escrituras usadas, y a responder las preguntas de estudio que se incluyen para cada capítulo.
Luego, evalúe su propia vida y comportamiento usando el material de este libro como una tabla de evaluación. Finalmente, confiese sus pecados y pida a Dios y a otros contra los que ha pecado el perdón, busque la ayuda de Dios para el cambio donde usted necesita cambiar, y ponga el los principios de este libro en la práctica de su vida.
No tienes que ser superado y destruido por la ira o el estrés impío. Por la gracia de Dios, puedes ser un vencedor.