EL CORAZON DE LA ADICCION
CAPITULO 12
Problemas Del Corazón
Los cristianos que luchan con la idolatría de la adicción tienen varios problemas del corazón: amargura, culpa que lleva a evitar el dolor emocional, descontento con un deseo de una "solución rápida", soledad, depresión y desesperación, complacer a la gente y el temor al hombre. Veremos cada uno de estos problemas que son gobernados por nuestras emociones. Gobernados por las Emociones Los adictos a las sustancias tienden a tomar decisiones orientadas a los sentimientos en lugar de decisiones orientadas a los principios.98 Sienten las emociones al extremo, y estas pueden ser influencias poderosas que afectan su comportamiento; algunas veces llevándolos por mal camino. El adicto transformador debe aprender a ser gobernado por los mandamientos de Dios en vez de por sus emociones personales. Los adictos a sustancias se comunican y piensan principalmente por emociones. A menudo, su primera respuesta a los estímulos es emocional en lugar de lógica. Por ejemplo, alguien le pregunta a un adicto en adiccion activa: "¿Qué piensas de la película que viste este fin de semana?". Lo más probable es que el adicto responda con emociones más que con pensamientos. Típicamente, respondería así: "¡Qué película tan romántica! He llorado. Es una historia de amor tremenda con un final emocionante. Me conmovió mucho. Me ha encantado". Esta persona utiliza muchas palabras e inflexiones emotivas. Utilizan superlativos como siempre, nunca, peor y mejor, porque estas palabras comunican una emoción extrema. Les gusta emocionar y, cuando experimentan una emoción, prefieren que sea agradable. Evidentemente, buscan el placer y evitan el dolor. Las drogas y el alcohol son eficaces para ellos porque potencian las emociones ya poderosas de un adicto. Quieren experimentar una emoción al máximo. Amargura Proverbios 31:6 dice que la persona que "perece" está en "amarga angustia". La versión Reina Valera de la Biblia describe a la persona como "amargada de corazón".99 La amargura es un gran problema del corazón del adicto. Los adictos tienden a ser muy tiernos de corazón con los extraños y las causas sociales (como alimentar a los pobres), pero actúan egoístamente con sus seres queridos cuando están en adicción activa. Suelen ser el tipo de amigo leal que haría cualquier cosa por los demás. Cuando un adicto pide ayuda a un compañero adicto, suele obtener algún tipo de ayuda; dinero, más drogas o lo que sea que necesite. De hecho, los adictos que buscan ayuda para cambiar su comportamiento tienden a simpatizar con otros adictos y aceptan mejor a los que son antipáticos según las normas de la sociedad, principalmente porque están, o han estado, en su "mismo pellejo." Por el contrario, los drogadictos tienden a ser excesivamente críticos consigo mismos cuando reflexionan sobriamente sobre sus propios comportamientos. También tienden a ser muy críticos con aquellos que les hacen daño y les rechazan, ya sea un daño percibido o real. Aquí es donde la amargura comienza a introducirse en sus corazones. En su libro The Heart of Anger (El corazón de la ira), Lou Priolo escribe que el primer paso en el proceso de volverse rebelde ocurre cuando alguien experimenta un daño.100 Proverbios 18:14 dice: "¿Quién soportará un espíritu abatido?" Y este espíritu abatido es el sentimiento de dolor y rechazo que se produce cuando uno es dañado emocionalmente. Se siente insoportable. Además, como la persona "reproduce la cinta" del daño una y otra vez en su mente, se está recordando tanto ese daño que mantiene fresca la herida. Es similar a tener un corte en el brazo que empieza a cicatrizar y al que le crece una costra sobre la herida. Si usted arrancara esa costra de su brazo, "volvería a sentir" la herida y el dolor de esa herida otra vez. El resentimiento es la misma "re-sensación" sólo que con dolor emocional en lugar de dolor físico. Cuando te recuerdas a ti mismo, al agresor o a terceros el dolor emocional que experimentaste, estás reabriendo esa herida y experimentando el dolor por segunda vez. ¿Cómo va a cicatrizar la herida si no se la deja en paz? Como esta "semilla" de dolor se trae continuamente a la memoria, el dolor se convierte en amargura. La amargura, o lo que el mundo llama "resentimiento", se cultiva y se arraiga en el corazón si no se maneja bíblicamente. Hebreos 12:15 dice: "Mirad que nadie deje de alcanzar la gracia de Dios; que no brote 'raíz de amargura' que cause tribulación, y por ella muchos se contaminen." Cuando el adicto es tan crítico consigo mismo y demasiado sensible a las críticas de los demás, tiende a verse impulsado a beber en exceso para evitar las heridas y los dolores emocionales de la vida cotidiana. Los adictos suelen ser sus mejores críticos y son demasiado sensibles cuando los demás les critican, o cuando perciben que los demás están siendo demasiado críticos y duros. Como el adicto tiene un corazón grande y tierno, puede ser herido fácilmente por los demás. Debe tener la piel un poco más gruesa; no debe permitir que los demás le hieran tan intensamente. A veces se trata de un problema de orgullo, en el que el adicto se tiene en demasiada estima ("¿Cómo han podido hacerme eso?") y, como consecuencia, se siente herido con facilidad.101 La Iglesia debe ayudar a la gente a aprender a perdonarse mutuamente las heridas, reales y percibidas. Tenemos que ser los precursores en alejar a la gente de la amargura y el resentimiento, el miedo al rechazo y cosas por el estilo. La mayoría de los drogadictos y adictos cristianos quieren recibir el perdón por sus comportamientos adictivos, pero los verdaderamente arrepentidos deben aprender a perdonar a los que les han herido, rechazado y ofendido. En la iglesia haríamos bien en practicar el perdón bíblico con más regularidad. El perdón: El antídoto contra la amargura La Biblia tiene mucho que decir sobre el perdón, ya que es una enseñanza esencial para los cristianos falibles. En el Padre Nuestro en Mateo 6:12, Jesús declara: "y perdónanos nuestras deudas, como también nosotros hemos perdonado a nuestros deudores". Las deudas que tenemos con Dios son el resultado directo de nuestros muchos pecados. Le pedimos que sustituya nuestro historial de pecados por el historial perfecto de Cristo. A su vez, Dios nos pide que sustituyamos el historial de pecados de los demás por el historial perfecto de Cristo cuando pecan contra nosotros, se arrepienten y nos piden perdón. El perdón no es fácil de entender en la mente del hombre natural. La gente pecaminosamente quiere que otros sientan el mismo dolor y herida que ellos sintieron cuando fueron ofendidos. El verdadero cristiano debe entender el verdadero perdón de Dios Padre a través del sacrificio de Su Hijo. Conociendo la clase de sufrimiento y dolor emocional que Jesús experimentó en la cruz, ¿cómo puede el verdadero cristiano no perdonar a otros de sus pequeñas ofensas cuando él ha sido perdonado por Dios de muchas grandes ofensas? Jesús enseñó a Sus discípulos acerca de perdonar a otros en Lucas 17:3-4: Prestad atención a vosotros mismos. Si tu hermano peca, repréndele; y si se arrepiente, perdónale; y si peca contra ti siete veces en el día, y siete veces se vuelve a ti, diciendo: 'Me arrepiento', debes perdonarle. El perdón es un mandamiento de Dios y no es opcional para los cristianos. Puede sorprenderle cómo comienza el proceso del perdón. Según Lucas 17:3, el cristiano contra el que se ha pecado, ofendido y herido debe ir a su hermano en Cristo y reprenderle por la ofensa. En otras palabras, la persona herida debe confrontar al ofensor. Muchos abusadores de sustancias quieren evitar el conflicto a toda costa para mantener la paz, pero este no es el modelo bíblico. Dios llama a los cristianos a ser pacificadores que no tienen miedo de resolver un conflicto de una manera bíblicamente apropiada. Por un motivo justo de hacer que un hermano pecador rinda cuentas de las responsabilidades que Dios le ha dado, un cristiano herido debe confrontar amorosa y apropiadamente a su hermano pecador, ¡y esto no es opcional! Luego, Lucas 17:3 dice que si el hermano o hermana confrontado se arrepiente pidiendo perdón, entonces el cristiano herido y ofendido debe perdonarlo. El perdón es una promesa. Es una promesa de no volver a sacar el tema ante ti mismo, ante la persona que te lastimó o ante un tercero (que sería un chismoso). El perdón es un acto de voluntad. Es una elección que haces. Dios dice que ya no se acuerda de tus pecados. Dios no olvida tus pecados porque El es Dios y conoce todas las cosas. En cambio, Dios activamente escoge no recordarlos reemplazando Sus pensamientos de tu pecado con el sacrificio que Su Hijo Jesús hizo en la cruz. Dios escoge no recordar tus pecados y no recordárselos a Él mismo. De la misma manera, tú debes elegir no recordar el pecado de aquellos que te han lastimado.102 El perdón es una elección activa y no pasiva. Es posible que tengas que recordarte continuamente a ti mismo que no debes guardar rencor a alguien que te ha pedido perdón. Tienes que hacer el esfuerzo de cambiar tus pensamientos sobre las acciones de esa persona y sobre cómo te ha herido. Puede que no te apetezca perdonarle, y puede que no te sientas necesariamente mejor como resultado de haber perdonado a esa persona que te ha hecho daño. Sin embargo, debes elegir activamente no recordarlo más no recordándote a ti mismo la ofensa. Debes elegir no recordarlo porque cuando recuerdas cómo te hirió esta persona, se despiertan todas las emociones asociadas con el daño. Entonces recuerdas el dolor, la decepción, la ira, la confusión y cualquier otra emoción que experimentaste por la ofensa contra ti. Es fundamental que no vuelvas a recordar el asunto hablando de ello con un tercero, con el ofensor o contigo mismo. Si te acuerdas de las acciones hirientes de la persona contra ti después de haberla perdonado, entonces debes arrepentirte porque el perdón no es opcional; es un mandamiento de Dios. Puede que te resulte difícil olvidar las heridas que te hizo esa persona porque eres sensible a las críticas de los demás. Debes poner en práctica estos principios para perdonar primero y olvidar después. Puede que el olvido nunca ocurra, pero definitivamente no ocurrirá hasta que primero perdones. Si aún te cuesta perdonar a la persona (como lo demuestra el hecho de que cada vez que la ves recuerdas cómo te lastimó en el pasado), entonces haz una lista por escrito de todas las cosas buenas que han resultado de tu relación con esta persona. -¿Cómo te has acercado más al Señor como resultado de esta experiencia hiriente y dolorosa? -Escribe una "lista de gratitud" específicamente acerca de la instancia y la persona que te hirió. -Reemplaza tus pensamientos negativos y "perniciosos" con pensamientos positivos y edificantes acerca de la persona. -Escribe una lista de versículos bíblicos específicos asociados con el agradecimiento para memorizarlos y reemplazar tus pensamientos negativos sobre la persona y el acto. -Utiliza el Apéndice H para ayudarte. Dios puede y usará esta experiencia para acercarte más a Él. Culpa - Llevando a Evitar el Dolor Emocional Ya se ha mencionado que el adicto está buscando placer mientras evita el dolor emocional a toda costa manteniéndose activo en la adicción. ¿En qué consiste este dolor emocional?
A menudo, el problema tiene sus raíces en la culpa experimentada por un conflicto y el dolor emocional que nunca se resolvió bíblicamente. Como resultado, la culpa nunca desaparece. Por ejemplo, un hijo o un cónyuge se ha permitido hacerse adicto a una sustancia y ha traicionado la confianza de los miembros de la familia al utilizar los recursos familiares para mantener su adicción. Ahora, cuando el adicto arrepentido sale de la fase de consumo activo de la sustancia tóxica, el dolor sigue ahí. El dolor puede ser incluso peor, lo que provoca el deseo de seguir consumiendo la droga en exceso. Es un círculo vicioso, que continúa hasta que la culpa y el dolor son tratados de una manera bíblica que sea agradable a Dios. ¿Cuál es la manera bíblica de tratar el dolor? Proverbios 28:13 dice: "El que encubre sus transgresiones no prosperará, pero el que las confiesa y las abandona alcanzará misericordia". El primer paso del proceso de curación del dolor es confesar tu pecado. Admita su problema. No lo escondas intentando "ocultárselo" al Señor, que ya lo conoce. Si te sientes culpable por algo, confiésalo a un consejero, a un amigo cristiano cercano o a un pastor. Reza con ellos y pídele a Dios que te perdone. El segundo paso es hacer restitución, es decir, "abandonar" tu pecado. Encuentra una manera de corregir el mal que cometiste. Hay una variedad de maneras de hacer esto y una variedad de situaciones que requieren este tipo de restitución así que no podemos tratar cada circunstancia específicamente. Si no puedes encontrar una manera de reparar el mal que cometiste, pregúntale a la persona cristiana de confianza a quien le confesaste tu pecado qué sugiere que hagas para la restitución. También puedes preguntarle a la persona a quien ofendiste cómo puedes hacer una restitución apropiada por tu maldad. Descontento con el Deseo de una "Solución Rápida" Uno de los principales problemas del corazón del adicto es el descontento, que alimenta la mentalidad de "perecer". En lugar de estar contento con el lugar que Dios le ha dado en la vida, piensa que Dios "le ha dado una mala mano". El mundo llama a este descontento "pesimismo" y reina supremo en la mente de un abusador activo. De hecho, el uso continuado de tóxicos en exceso se convierte en una profecía autocumplida para el consumidor activo que sigue descontento. "Dios debe odiarme por todos los problemas que tengo en mi vida", piensa el descontento. El descontento es una mentalidad peligrosa para la persona limpia y sobria porque puede conducir a la adicción activa con bastante rapidez. La mejor idea de la persona adicta para eliminar el descontento es aplicar una "solución rápida" o temporal. Por ejemplo, un mecánico que pone freón en el aire acondicionado de un vehículo que tiene una fuga no está arreglando el problema; sólo está proporcionando un alivio rápido y temporal del calor del verano. Cuando el freón vuelva a gotear, reaparecerá el mismo problema. Para solucionar de verdad el problema, el mecánico sustituye la manguera que gotea del aire acondicionado por otra que no gotee y luego añade el freón. El mecánico de la "solución rápida" no quiere hacer el esfuerzo adicional necesario para solucionar de verdad el meollo del problema. Los drogadictos creen que tienen la respuesta "rápida": buscan el placer mientras evitan su dolor emocional. Funciona temporalmente hasta que se pasa el subidón, y entonces reaparecen todos los problemas. La "solución rápida" es un deseo de polvo mágico o una píldora mágica para cambiar la forma de pensar y sentir. La mentalidad de la "solución rápida" cree en la mentira de que uno no tiene que hacer ningún trabajo para solucionar el problema. Es similar a la idea de comprar un billete de lotería de un dólar con el sueño poco realista de ganar tres millones de dólares cuando las probabilidades son astronómicamente en contra de ganar. ¿Qué no es bueno en el Génesis? Soledad Cuando el adicto se siente solo, lo siente en una medida extrema. Recuerde que el adicto a sustancias tiende a sentir todas las emociones al extremo. Cuando esta deprimido, realmente se siente deprimido y fuera de si. Cuando se levanta, ¡se siente realmente bien! La soledad es común tanto para hombres como para mujeres. Dios creó en nosotros el deseo de casarnos con alguien del sexo opuesto para tener compañía. Eva fue formada por Dios y dada en matrimonio a Adán explícitamente para tener compañía. Eva llenó un vacío que Adán experimentó justo después de ser creado y vivir con los animales.103 Antes de la Caída y el pecado de la humanidad, Dios dijo que "no era bueno que el hombre estuviera solo" en Génesis 2:18. Hasta ese momento en Génesis, Dios había creado en nosotros el deseo de casarnos con alguien del sexo opuesto para tener compañía. Hasta ese momento en el Génesis, Dios dijo que todo lo que había hecho era bueno. La primera vez que Dios dijo que algo en Su creación "no era bueno" fue en referencia a que no era una buena situación que el hombre estuviera solo en Génesis 2:18. La soledad es una experiencia normal en la vida. A pesar de que abruma al adicto, Dios pretende que él o ella utilice el sentimiento de sentirse solo como un termómetro. Se puede ilustrar de esta manera: el termómetro mide cuán solo se ha vuelto el cristiano para que pueda ajustar su termostato (su relación con el Señor). Los sentimientos de gran soledad le indican lo lejos que está actualmente de Dios y cuánto necesita ajustar su "termostato". Dios no se ha ido a ninguna parte, pero el drogadicto se ha alejado del Señor y por lo tanto experimenta cierto grado de soledad. El cristiano solitario puede ajustar su termostato acercándose a Dios de varias maneras, incluyendo la asistencia a la iglesia, la oración, el estudio de la Biblia, cantando alabanzas a Dios y la comunión con creyentes. A menudo, el mejor remedio es la comunión significativa con un creyente en Cristo de ideas afines. Depresión y Desesperación La tristeza normal puede llevar a la depresión y desesperación al adicto que experimenta emociones al extremo. Pero la mentalidad de "perecer" también alimenta la depresión y la desesperación, ya que el cristiano que abusa de sustancias centra su pensamiento en lo mal que están las cosas en vez de en las bendiciones que ha recibido del Señor. Los adictos tienden a experimentar profundas depresiones derivadas de: -La "mentalidad perecedera," o "pensamiento apestoso" como el mundo lo llama, contribuye grandemente a la depresión porque los pensamientos de uno crean las emociones de uno. Ya hemos abordado cómo manejar bíblicamente la culpa, cómo responder a las heridas y cómo combatir la "mentalidad perecedera". Algunos de esos mismos métodos se aplican a la depresión. La depresión y la desesperación son muy reales para el que abusa de sustancias, pero no debe ceder a estos sentimientos hasta el punto de no cumplir con sus responsabilidades. Los cristianos que están deprimidos y desesperados no tienen esperanza y han renunciado a encontrar ayuda. Han sido abrumados por las preocupaciones y responsabilidades de este mundo. La fe que tienen en un Dios amoroso, cuidadoso y soberano ha sido engullida por sus sentimientos de desesperanza en esta mentalidad de "perecer". Aunque muy real, la "mentalidad perecedera" es una tontería en su núcleo porque el cristiano ha elegido creer la mentira de que Dios no está amorosamente preocupado por sus circunstancias. El o ella no se han dado cuenta que Dios ha escogido permitir que estas circunstancias estén presentes para ayudar al adicto a crecer y acercarse a El. Romanos 8:28 dice: "Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados". Si el cristiano adicto ama a Dios, entonces este versículo específico de la Biblia afirma que Dios usa todo lo que el cristiano experimenta en su vida para su beneficio y bien. El versículo no promete que todo será bueno. La promesa es que Dios convertirá las circunstancias malas y buenas en una bendición para el cristiano que ama a Dios. El cristiano deprimido debe elegir hacer lo correcto cumpliendo con sus responsabilidades en la vida. Una vez más, no debe ser sólo un oyente de la palabra de Dios, sino que también debe ser un hacedor de la misma. El puede experimentar el sentimiento de tristeza pero no puede permanecer triste o deprimido al punto de descuidar sus responsabilidades dadas por Dios. Debe ser un "vencedor" de sus sentimientos y cumplir activamente sus obligaciones para con Dios. Puede que esta no sea la solución que el adicto quiere escuchar porque muchos cristianos quieren una píldora mágica y una solución rápida a sus problemas; sin embargo, Dios nos hace responsables y rendirle cuentas a Él por nuestras acciones. Por lo tanto, si usted es cristiano, usted tiene ciertas responsabilidades y mandamientos a seguir que han sido instituidos por Dios en la Biblia. Usted no tiene la opción de permanecer en un estado de desesperación y depresión al descuido de sus responsabilidades ante el Señor. Muy a menudo, la depresión es causada por la ira y la culpa de haber hecho algo que era pecaminoso. Por ejemplo, un drogadicto que roba medicamentos para el dolor de su padre (quien los toma para aliviar el dolor de su cáncer terminal) muy probablemente experimentará grandes cantidades de culpa y vergüenza por sus acciones egoístas. Sin un verdadero arrepentimiento, estas acciones hacen que la culpa aumente y puede conducir a una depresión severa. La solución para el adicto es confesar y abandonar su pecado pidiendo perdón y pagando una indemnización a su padre. Una vez que lo hace, la pena y la depresión causadas por sus acciones pecaminosas se convierten en regocijo y una conciencia limpia ante Dios y los hombres. Una vez más, ¿te parece demasiado fácil? Entonces, acepta este reto: inténtalo y comprueba si es fácil o no. Aprenderás que se necesita verdadero valor y humildad para confesar el pecado en lugar de ocultarlo. Como resultado de ser obediente, también verá las maravillosas bendiciones de hacer las cosas a la manera de Dios. Complaciendo a la Gente, Temiendo al Hombre, y Amando la Aprobación Algunos Cristianos evitan el conflicto y confrontar a otra persona porque están preocupados por lo que la gente va a pensar. La Biblia llama a este tipo de persona un "complaciente de la gente".104 Esta persona está más interesada en parecer una buena persona que en ser una buena persona obedeciendo al Señor. Es el temor del hombre en vez del temor de Dios. Los cristianos a menudo están plagados de miedo: miedo de compartir el Evangelio con extraños, miedo de tomar una posición en temas morales actuales, y miedo de parecer que no son perfectos ante los incrédulos y los creyentes. Los cristianos deben dejar de intentar parecer personas perfectas. En la raiz, esto es un problema de orgullo que involucra el amor a la aprobacion y mantener una apariencia de como quieren ser percibidos en lugar de ser quienes realmente son. A menudo, un "complaciente" es alguien que representa lo que cree que los demás quieren que sea. Muchas de estas ideas y pensamientos sobre cómo "debería" aparecer ante las personas a las que quiere impresionar son autoimpuestas. En otras palabras, estas ideas y pensamientos son generados por el que abusa de las sustancias para agradar a la gente, basándose en sus percepciones de esas otras personas. El cristiano acaba siendo más falso que él mismo. El puede "usar una mascara diferente" alrededor de algunas personas en un esfuerzo por agradarle a la gente. El adicto cristiano se considera a sí mismo una "persona sociable". Puede llegar a ser embarazoso si de vez en cuando se olvida de llevar la "máscara" correcta ante alguien a quien quiere impresionar. Si esto sucede, tiene que decir más mentiras para "salvar la cara" y evitar la vergüenza. Lo que puede ser realmente devastador es que dos personas con las que lleva dos "máscaras" totalmente distintas se encuentren en una situación inesperada. Entonces el adicto a las personas se enfrenta a un gran problema al tener que ser dos personas diferentes al mismo tiempo. Desgraciadamente, la mayoría de los adictos son muy hábiles para mantener esta farsa sin que se les descubra quiénes son en realidad. Algunas personas en adiccion activa son complacientes con la gente para evitar conflictos porque se sienten avergonzados y culpables por sus acciones pecaminosas. Un borracho verdaderamente arrepentido se vuelve más y más transparente a medida que crece en Cristo. Por "transparente" se entiende que la persona anteriormente adicta vive su vida de manera abierta, puesto que ya no tiene nada que ocultar. Ya no se avergüenza de su comportamiento y esto se refleja en cómo vive abiertamente su vida. Su transformación le permite volverse transparente para aquellos que más se preocupan por él. El adicto cristiano transformado no se consume con lo que otros piensan porque ahora tiene una conciencia clara ante el Señor, una nueva identidad en Cristo Jesús, y está viviendo en obediencia a la Palabra de Dios. Trabajo, trabajo y más trabajo Algunos adictos tienen una mentalidad de "solución rápida" cuando se trata de la oración. Alguna vez has dicho: "Te rezo todos los días, Señor, pero ¿qué más necesito hacer para vencer esta adicción?". La oración es esencial para un adicto cristiano, pero algunos creen en la idea secular de que se supone que deben "dejarse llevar y dejar a Dios" sin hacer nada del trabajo duro. La verdadera solución es el trabajo. No hay una "solución rápida". ¡Trabajo, trabajo y más trabajo!
Para que la persona que usa el "botón de ir" de manera positiva pueda superar la adicción, se requiere trabajo duro. A menudo el cristiano que crece en Cristo es como un corredor en un maratón que debe marcar su propio ritmo en lugar de un velocista de una distancia corta. ¿Recuerdas la consecuencia de Adán por su pecado contra Dios cuando comió del fruto prohibido en el Jardín del Edén? Génesis 3:23 nos dice: "por eso el Señor Dios lo envió fuera del jardín del Edén para que trabajara la tierra de la que había sido tomado". Además, este trabajo que Adán tenía que hacer era un trabajo duro. Génesis 3:17b-19: Maldita sea la tierra por tu culpa; con dolor comerás de ella todos los días de tu vida; espinas y cardos te producirá, y comerás las plantas del campo. Con el sudor de tu rostro comerás el pan, hasta que vuelvas a la tierra (Énfasis mío). No te engañes: ¡para superar tu adicción debes trabajar duro! Tu pecado tiene la misma consecuencia en tu vida que el pecado de Adán tuvo para él. El contentamiento se aprende ¿Cómo se supera esta mentalidad "perecedera" alimentada por el descontento? El trabajo duro comienza reemplazando estos pensamientos dañinos por pensamientos agradecidos. El contentamiento se aprende según el Apóstol Pablo en Filipenses 4:11: "No es que hable de estar necesitado, pues he aprendido a contentarme en cualquier situación en que me encuentre." El contentamiento comienza por comprender que un Dios Soberano y amoroso sabe lo que es mejor para el adicto. Dios ha permitido que el adicto esté justo donde Él quiere que esté. El contentamiento se aprende mejor buscando las bendiciones y escogiendo pensar en las circunstancias como bendiciones en vez de pensar en ellas como una maldición. ¿Acaso un Padre Celestial amoroso maldice a un hijo obediente? Dios no maldice a Sus hijos pero si los disciplina. Hebreos 12:6 le dice: "Porque el Señor disciplina al que ama, y castiga a todo hijo que recibe". ¿Te está disciplinando Dios ahora mismo? Si usted es un creyente en Cristo Jesús, entonces conténtese con que Dios lo ama como Su hijo, y Él quiere que usted cambie su comportamiento. Si usted es un incrédulo, entonces permanecerá para siempre descontento en su abuso de sustancias hasta que ponga su confianza en el Señor Jesucristo. Los cristianos deben aprender el contentamiento enfocando sus pensamientos en las cosas enumeradas en Filipenses 4:8: "Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo que es honorable, todo lo que es justo, todo lo que es puro, todo lo que es amable, todo lo que es encomiable, si hay algo excelente, si hay algo digno de alabanza, en esto pensad." Identidad en Cristo El cristiano arrepentido ya no tiene que esconderse, mentir o intentar parecer perfecto ante los demás (llevar una máscara) porque su identidad está en Cristo.105 Los demás no esperan (o, mejor dicho, no deberían esperar) que seas perfecto en esta vida, así que no tienes que dar una falsa imagen de ser intachable. Tienes defectos, problemas y luchas en esta vida, pero Cristo es capaz de fortalecerte para superar esas debilidades. Deja de tratar de usar mascaras para esconder tus defectos de la gente. Tienes defectos. Al actuar como si fueras perfecto, te estás mintiendo a ti mismo, a los demás y a Dios. El perfeccionismo es ofensivo para Dios porque está arraigado en el orgullo: sólo una Persona, el Señor Jesucristo, es perfecta. En el fondo, el pensamiento de un perfeccionista dice: "Soy capaz de ser como Dios (que realmente es perfecto). Puedo trabajar duro para alcanzar la perfección. Haré que la gente piense que soy perfecto. Dios querría que yo pareciera perfecto". Todas esas son mentiras de Satanás y subestiman el poder del pecado y de nuestra naturaleza pecaminosa. Sé auténtico. Sé alguien que lucha pero que por la gracia de Dios continúa perseverando en un mundo caído lleno de desafíos en esta vida. La mayoría de los adictos y muchos cristianos luchan con una "crisis de identidad". No saben quiénes son y quiénes se supone que deben llegar a ser. Debes llegar a ser más como Cristo Jesús cada día que vives, pero eres una criatura imperfecta lidiando con las consecuencias del pecado en un mundo maldito por el pecado. Llegarás a ser más como Jesús por el poder del Espíritu Santo trabajando en conjunción con la Palabra de Dios. Recuerda, sin embargo, que no serás perfecto hasta que mueras y recibas un cuerpo nuevo y glorificado en la otra vida. Por ahora, tu identidad no tiene que ver contigo. Tu identidad es lo que eres sólo en Cristo. Cuando Dios mira a un cristiano, El ve la justicia de Cristo y no al pecador. Los cristianos están agradecidos de que Dios los ve en su nueva identidad y no en la antigua que estaba destinada a una eternidad en el infierno. Un pasaje maravilloso de las Escrituras que consuela a muchos cristianos arrepentidos es este en I Corintios 6:9-11: ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No os engañéis: ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los homosexuales, ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores heredarán el reino de Dios. Y así erais algunos de vosotros. Pero fuisteis lavados, fuisteis santificados, fuisteis justificados en el nombre del Señor Jesucristo y por el Espíritu de nuestro Dios.
Oración de Cambio de Corazón y Aplicación:
Querido Padre Celestial, en este mundo caído, lucho con estos problemas del corazón de amargura, culpa, descontento, soledad, depresión, desesperación, complacer a la gente, deseo de una "solución rápida", orgullo, autocompasión y egoísmo. Sé que tienes un buen propósito incluso cuando experimento estos problemas del corazón: Tú quieres que me acerque más a ti. Padre, recuérdame que me acerque a ti cuando me sienta así. Permíteme superar mis emociones permaneciendo obediente a ti sin importar los problemas que experimente y las heridas que sienta. Quiero, Señor, que mis emociones trabajen a mi favor y no en mi contra, y para tu gloria. Hazme cada día más semejante a Cristo. Recuérdame que tengo una nueva identidad y que puedo ser auténtico con todos los que conozco porque es a ti a quien debo agradar. Amén.
Los cristianos que luchan con la idolatría de la adicción tienen varios problemas del corazón: amargura, culpa que lleva a evitar el dolor emocional, descontento con un deseo de una "solución rápida", soledad, depresión y desesperación, complacer a la gente y el temor al hombre. Veremos cada uno de estos problemas que son gobernados por nuestras emociones. Gobernados por las Emociones Los adictos a las sustancias tienden a tomar decisiones orientadas a los sentimientos en lugar de decisiones orientadas a los principios.98 Sienten las emociones al extremo, y estas pueden ser influencias poderosas que afectan su comportamiento; algunas veces llevándolos por mal camino. El adicto transformador debe aprender a ser gobernado por los mandamientos de Dios en vez de por sus emociones personales. Los adictos a sustancias se comunican y piensan principalmente por emociones. A menudo, su primera respuesta a los estímulos es emocional en lugar de lógica. Por ejemplo, alguien le pregunta a un adicto en adiccion activa: "¿Qué piensas de la película que viste este fin de semana?". Lo más probable es que el adicto responda con emociones más que con pensamientos. Típicamente, respondería así: "¡Qué película tan romántica! He llorado. Es una historia de amor tremenda con un final emocionante. Me conmovió mucho. Me ha encantado". Esta persona utiliza muchas palabras e inflexiones emotivas. Utilizan superlativos como siempre, nunca, peor y mejor, porque estas palabras comunican una emoción extrema. Les gusta emocionar y, cuando experimentan una emoción, prefieren que sea agradable. Evidentemente, buscan el placer y evitan el dolor. Las drogas y el alcohol son eficaces para ellos porque potencian las emociones ya poderosas de un adicto. Quieren experimentar una emoción al máximo. Amargura Proverbios 31:6 dice que la persona que "perece" está en "amarga angustia". La versión Reina Valera de la Biblia describe a la persona como "amargada de corazón".99 La amargura es un gran problema del corazón del adicto. Los adictos tienden a ser muy tiernos de corazón con los extraños y las causas sociales (como alimentar a los pobres), pero actúan egoístamente con sus seres queridos cuando están en adicción activa. Suelen ser el tipo de amigo leal que haría cualquier cosa por los demás. Cuando un adicto pide ayuda a un compañero adicto, suele obtener algún tipo de ayuda; dinero, más drogas o lo que sea que necesite. De hecho, los adictos que buscan ayuda para cambiar su comportamiento tienden a simpatizar con otros adictos y aceptan mejor a los que son antipáticos según las normas de la sociedad, principalmente porque están, o han estado, en su "mismo pellejo." Por el contrario, los drogadictos tienden a ser excesivamente críticos consigo mismos cuando reflexionan sobriamente sobre sus propios comportamientos. También tienden a ser muy críticos con aquellos que les hacen daño y les rechazan, ya sea un daño percibido o real. Aquí es donde la amargura comienza a introducirse en sus corazones. En su libro The Heart of Anger (El corazón de la ira), Lou Priolo escribe que el primer paso en el proceso de volverse rebelde ocurre cuando alguien experimenta un daño.100 Proverbios 18:14 dice: "¿Quién soportará un espíritu abatido?" Y este espíritu abatido es el sentimiento de dolor y rechazo que se produce cuando uno es dañado emocionalmente. Se siente insoportable. Además, como la persona "reproduce la cinta" del daño una y otra vez en su mente, se está recordando tanto ese daño que mantiene fresca la herida. Es similar a tener un corte en el brazo que empieza a cicatrizar y al que le crece una costra sobre la herida. Si usted arrancara esa costra de su brazo, "volvería a sentir" la herida y el dolor de esa herida otra vez. El resentimiento es la misma "re-sensación" sólo que con dolor emocional en lugar de dolor físico. Cuando te recuerdas a ti mismo, al agresor o a terceros el dolor emocional que experimentaste, estás reabriendo esa herida y experimentando el dolor por segunda vez. ¿Cómo va a cicatrizar la herida si no se la deja en paz? Como esta "semilla" de dolor se trae continuamente a la memoria, el dolor se convierte en amargura. La amargura, o lo que el mundo llama "resentimiento", se cultiva y se arraiga en el corazón si no se maneja bíblicamente. Hebreos 12:15 dice: "Mirad que nadie deje de alcanzar la gracia de Dios; que no brote 'raíz de amargura' que cause tribulación, y por ella muchos se contaminen." Cuando el adicto es tan crítico consigo mismo y demasiado sensible a las críticas de los demás, tiende a verse impulsado a beber en exceso para evitar las heridas y los dolores emocionales de la vida cotidiana. Los adictos suelen ser sus mejores críticos y son demasiado sensibles cuando los demás les critican, o cuando perciben que los demás están siendo demasiado críticos y duros. Como el adicto tiene un corazón grande y tierno, puede ser herido fácilmente por los demás. Debe tener la piel un poco más gruesa; no debe permitir que los demás le hieran tan intensamente. A veces se trata de un problema de orgullo, en el que el adicto se tiene en demasiada estima ("¿Cómo han podido hacerme eso?") y, como consecuencia, se siente herido con facilidad.101 La Iglesia debe ayudar a la gente a aprender a perdonarse mutuamente las heridas, reales y percibidas. Tenemos que ser los precursores en alejar a la gente de la amargura y el resentimiento, el miedo al rechazo y cosas por el estilo. La mayoría de los drogadictos y adictos cristianos quieren recibir el perdón por sus comportamientos adictivos, pero los verdaderamente arrepentidos deben aprender a perdonar a los que les han herido, rechazado y ofendido. En la iglesia haríamos bien en practicar el perdón bíblico con más regularidad. El perdón: El antídoto contra la amargura La Biblia tiene mucho que decir sobre el perdón, ya que es una enseñanza esencial para los cristianos falibles. En el Padre Nuestro en Mateo 6:12, Jesús declara: "y perdónanos nuestras deudas, como también nosotros hemos perdonado a nuestros deudores". Las deudas que tenemos con Dios son el resultado directo de nuestros muchos pecados. Le pedimos que sustituya nuestro historial de pecados por el historial perfecto de Cristo. A su vez, Dios nos pide que sustituyamos el historial de pecados de los demás por el historial perfecto de Cristo cuando pecan contra nosotros, se arrepienten y nos piden perdón. El perdón no es fácil de entender en la mente del hombre natural. La gente pecaminosamente quiere que otros sientan el mismo dolor y herida que ellos sintieron cuando fueron ofendidos. El verdadero cristiano debe entender el verdadero perdón de Dios Padre a través del sacrificio de Su Hijo. Conociendo la clase de sufrimiento y dolor emocional que Jesús experimentó en la cruz, ¿cómo puede el verdadero cristiano no perdonar a otros de sus pequeñas ofensas cuando él ha sido perdonado por Dios de muchas grandes ofensas? Jesús enseñó a Sus discípulos acerca de perdonar a otros en Lucas 17:3-4: Prestad atención a vosotros mismos. Si tu hermano peca, repréndele; y si se arrepiente, perdónale; y si peca contra ti siete veces en el día, y siete veces se vuelve a ti, diciendo: 'Me arrepiento', debes perdonarle. El perdón es un mandamiento de Dios y no es opcional para los cristianos. Puede sorprenderle cómo comienza el proceso del perdón. Según Lucas 17:3, el cristiano contra el que se ha pecado, ofendido y herido debe ir a su hermano en Cristo y reprenderle por la ofensa. En otras palabras, la persona herida debe confrontar al ofensor. Muchos abusadores de sustancias quieren evitar el conflicto a toda costa para mantener la paz, pero este no es el modelo bíblico. Dios llama a los cristianos a ser pacificadores que no tienen miedo de resolver un conflicto de una manera bíblicamente apropiada. Por un motivo justo de hacer que un hermano pecador rinda cuentas de las responsabilidades que Dios le ha dado, un cristiano herido debe confrontar amorosa y apropiadamente a su hermano pecador, ¡y esto no es opcional! Luego, Lucas 17:3 dice que si el hermano o hermana confrontado se arrepiente pidiendo perdón, entonces el cristiano herido y ofendido debe perdonarlo. El perdón es una promesa. Es una promesa de no volver a sacar el tema ante ti mismo, ante la persona que te lastimó o ante un tercero (que sería un chismoso). El perdón es un acto de voluntad. Es una elección que haces. Dios dice que ya no se acuerda de tus pecados. Dios no olvida tus pecados porque El es Dios y conoce todas las cosas. En cambio, Dios activamente escoge no recordarlos reemplazando Sus pensamientos de tu pecado con el sacrificio que Su Hijo Jesús hizo en la cruz. Dios escoge no recordar tus pecados y no recordárselos a Él mismo. De la misma manera, tú debes elegir no recordar el pecado de aquellos que te han lastimado.102 El perdón es una elección activa y no pasiva. Es posible que tengas que recordarte continuamente a ti mismo que no debes guardar rencor a alguien que te ha pedido perdón. Tienes que hacer el esfuerzo de cambiar tus pensamientos sobre las acciones de esa persona y sobre cómo te ha herido. Puede que no te apetezca perdonarle, y puede que no te sientas necesariamente mejor como resultado de haber perdonado a esa persona que te ha hecho daño. Sin embargo, debes elegir activamente no recordarlo más no recordándote a ti mismo la ofensa. Debes elegir no recordarlo porque cuando recuerdas cómo te hirió esta persona, se despiertan todas las emociones asociadas con el daño. Entonces recuerdas el dolor, la decepción, la ira, la confusión y cualquier otra emoción que experimentaste por la ofensa contra ti. Es fundamental que no vuelvas a recordar el asunto hablando de ello con un tercero, con el ofensor o contigo mismo. Si te acuerdas de las acciones hirientes de la persona contra ti después de haberla perdonado, entonces debes arrepentirte porque el perdón no es opcional; es un mandamiento de Dios. Puede que te resulte difícil olvidar las heridas que te hizo esa persona porque eres sensible a las críticas de los demás. Debes poner en práctica estos principios para perdonar primero y olvidar después. Puede que el olvido nunca ocurra, pero definitivamente no ocurrirá hasta que primero perdones. Si aún te cuesta perdonar a la persona (como lo demuestra el hecho de que cada vez que la ves recuerdas cómo te lastimó en el pasado), entonces haz una lista por escrito de todas las cosas buenas que han resultado de tu relación con esta persona. -¿Cómo te has acercado más al Señor como resultado de esta experiencia hiriente y dolorosa? -Escribe una "lista de gratitud" específicamente acerca de la instancia y la persona que te hirió. -Reemplaza tus pensamientos negativos y "perniciosos" con pensamientos positivos y edificantes acerca de la persona. -Escribe una lista de versículos bíblicos específicos asociados con el agradecimiento para memorizarlos y reemplazar tus pensamientos negativos sobre la persona y el acto. -Utiliza el Apéndice H para ayudarte. Dios puede y usará esta experiencia para acercarte más a Él. Culpa - Llevando a Evitar el Dolor Emocional Ya se ha mencionado que el adicto está buscando placer mientras evita el dolor emocional a toda costa manteniéndose activo en la adicción. ¿En qué consiste este dolor emocional?
A menudo, el problema tiene sus raíces en la culpa experimentada por un conflicto y el dolor emocional que nunca se resolvió bíblicamente. Como resultado, la culpa nunca desaparece. Por ejemplo, un hijo o un cónyuge se ha permitido hacerse adicto a una sustancia y ha traicionado la confianza de los miembros de la familia al utilizar los recursos familiares para mantener su adicción. Ahora, cuando el adicto arrepentido sale de la fase de consumo activo de la sustancia tóxica, el dolor sigue ahí. El dolor puede ser incluso peor, lo que provoca el deseo de seguir consumiendo la droga en exceso. Es un círculo vicioso, que continúa hasta que la culpa y el dolor son tratados de una manera bíblica que sea agradable a Dios. ¿Cuál es la manera bíblica de tratar el dolor? Proverbios 28:13 dice: "El que encubre sus transgresiones no prosperará, pero el que las confiesa y las abandona alcanzará misericordia". El primer paso del proceso de curación del dolor es confesar tu pecado. Admita su problema. No lo escondas intentando "ocultárselo" al Señor, que ya lo conoce. Si te sientes culpable por algo, confiésalo a un consejero, a un amigo cristiano cercano o a un pastor. Reza con ellos y pídele a Dios que te perdone. El segundo paso es hacer restitución, es decir, "abandonar" tu pecado. Encuentra una manera de corregir el mal que cometiste. Hay una variedad de maneras de hacer esto y una variedad de situaciones que requieren este tipo de restitución así que no podemos tratar cada circunstancia específicamente. Si no puedes encontrar una manera de reparar el mal que cometiste, pregúntale a la persona cristiana de confianza a quien le confesaste tu pecado qué sugiere que hagas para la restitución. También puedes preguntarle a la persona a quien ofendiste cómo puedes hacer una restitución apropiada por tu maldad. Descontento con el Deseo de una "Solución Rápida" Uno de los principales problemas del corazón del adicto es el descontento, que alimenta la mentalidad de "perecer". En lugar de estar contento con el lugar que Dios le ha dado en la vida, piensa que Dios "le ha dado una mala mano". El mundo llama a este descontento "pesimismo" y reina supremo en la mente de un abusador activo. De hecho, el uso continuado de tóxicos en exceso se convierte en una profecía autocumplida para el consumidor activo que sigue descontento. "Dios debe odiarme por todos los problemas que tengo en mi vida", piensa el descontento. El descontento es una mentalidad peligrosa para la persona limpia y sobria porque puede conducir a la adicción activa con bastante rapidez. La mejor idea de la persona adicta para eliminar el descontento es aplicar una "solución rápida" o temporal. Por ejemplo, un mecánico que pone freón en el aire acondicionado de un vehículo que tiene una fuga no está arreglando el problema; sólo está proporcionando un alivio rápido y temporal del calor del verano. Cuando el freón vuelva a gotear, reaparecerá el mismo problema. Para solucionar de verdad el problema, el mecánico sustituye la manguera que gotea del aire acondicionado por otra que no gotee y luego añade el freón. El mecánico de la "solución rápida" no quiere hacer el esfuerzo adicional necesario para solucionar de verdad el meollo del problema. Los drogadictos creen que tienen la respuesta "rápida": buscan el placer mientras evitan su dolor emocional. Funciona temporalmente hasta que se pasa el subidón, y entonces reaparecen todos los problemas. La "solución rápida" es un deseo de polvo mágico o una píldora mágica para cambiar la forma de pensar y sentir. La mentalidad de la "solución rápida" cree en la mentira de que uno no tiene que hacer ningún trabajo para solucionar el problema. Es similar a la idea de comprar un billete de lotería de un dólar con el sueño poco realista de ganar tres millones de dólares cuando las probabilidades son astronómicamente en contra de ganar. ¿Qué no es bueno en el Génesis? Soledad Cuando el adicto se siente solo, lo siente en una medida extrema. Recuerde que el adicto a sustancias tiende a sentir todas las emociones al extremo. Cuando esta deprimido, realmente se siente deprimido y fuera de si. Cuando se levanta, ¡se siente realmente bien! La soledad es común tanto para hombres como para mujeres. Dios creó en nosotros el deseo de casarnos con alguien del sexo opuesto para tener compañía. Eva fue formada por Dios y dada en matrimonio a Adán explícitamente para tener compañía. Eva llenó un vacío que Adán experimentó justo después de ser creado y vivir con los animales.103 Antes de la Caída y el pecado de la humanidad, Dios dijo que "no era bueno que el hombre estuviera solo" en Génesis 2:18. Hasta ese momento en Génesis, Dios había creado en nosotros el deseo de casarnos con alguien del sexo opuesto para tener compañía. Hasta ese momento en el Génesis, Dios dijo que todo lo que había hecho era bueno. La primera vez que Dios dijo que algo en Su creación "no era bueno" fue en referencia a que no era una buena situación que el hombre estuviera solo en Génesis 2:18. La soledad es una experiencia normal en la vida. A pesar de que abruma al adicto, Dios pretende que él o ella utilice el sentimiento de sentirse solo como un termómetro. Se puede ilustrar de esta manera: el termómetro mide cuán solo se ha vuelto el cristiano para que pueda ajustar su termostato (su relación con el Señor). Los sentimientos de gran soledad le indican lo lejos que está actualmente de Dios y cuánto necesita ajustar su "termostato". Dios no se ha ido a ninguna parte, pero el drogadicto se ha alejado del Señor y por lo tanto experimenta cierto grado de soledad. El cristiano solitario puede ajustar su termostato acercándose a Dios de varias maneras, incluyendo la asistencia a la iglesia, la oración, el estudio de la Biblia, cantando alabanzas a Dios y la comunión con creyentes. A menudo, el mejor remedio es la comunión significativa con un creyente en Cristo de ideas afines. Depresión y Desesperación La tristeza normal puede llevar a la depresión y desesperación al adicto que experimenta emociones al extremo. Pero la mentalidad de "perecer" también alimenta la depresión y la desesperación, ya que el cristiano que abusa de sustancias centra su pensamiento en lo mal que están las cosas en vez de en las bendiciones que ha recibido del Señor. Los adictos tienden a experimentar profundas depresiones derivadas de: -La "mentalidad perecedera," o "pensamiento apestoso" como el mundo lo llama, contribuye grandemente a la depresión porque los pensamientos de uno crean las emociones de uno. Ya hemos abordado cómo manejar bíblicamente la culpa, cómo responder a las heridas y cómo combatir la "mentalidad perecedera". Algunos de esos mismos métodos se aplican a la depresión. La depresión y la desesperación son muy reales para el que abusa de sustancias, pero no debe ceder a estos sentimientos hasta el punto de no cumplir con sus responsabilidades. Los cristianos que están deprimidos y desesperados no tienen esperanza y han renunciado a encontrar ayuda. Han sido abrumados por las preocupaciones y responsabilidades de este mundo. La fe que tienen en un Dios amoroso, cuidadoso y soberano ha sido engullida por sus sentimientos de desesperanza en esta mentalidad de "perecer". Aunque muy real, la "mentalidad perecedera" es una tontería en su núcleo porque el cristiano ha elegido creer la mentira de que Dios no está amorosamente preocupado por sus circunstancias. El o ella no se han dado cuenta que Dios ha escogido permitir que estas circunstancias estén presentes para ayudar al adicto a crecer y acercarse a El. Romanos 8:28 dice: "Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados". Si el cristiano adicto ama a Dios, entonces este versículo específico de la Biblia afirma que Dios usa todo lo que el cristiano experimenta en su vida para su beneficio y bien. El versículo no promete que todo será bueno. La promesa es que Dios convertirá las circunstancias malas y buenas en una bendición para el cristiano que ama a Dios. El cristiano deprimido debe elegir hacer lo correcto cumpliendo con sus responsabilidades en la vida. Una vez más, no debe ser sólo un oyente de la palabra de Dios, sino que también debe ser un hacedor de la misma. El puede experimentar el sentimiento de tristeza pero no puede permanecer triste o deprimido al punto de descuidar sus responsabilidades dadas por Dios. Debe ser un "vencedor" de sus sentimientos y cumplir activamente sus obligaciones para con Dios. Puede que esta no sea la solución que el adicto quiere escuchar porque muchos cristianos quieren una píldora mágica y una solución rápida a sus problemas; sin embargo, Dios nos hace responsables y rendirle cuentas a Él por nuestras acciones. Por lo tanto, si usted es cristiano, usted tiene ciertas responsabilidades y mandamientos a seguir que han sido instituidos por Dios en la Biblia. Usted no tiene la opción de permanecer en un estado de desesperación y depresión al descuido de sus responsabilidades ante el Señor. Muy a menudo, la depresión es causada por la ira y la culpa de haber hecho algo que era pecaminoso. Por ejemplo, un drogadicto que roba medicamentos para el dolor de su padre (quien los toma para aliviar el dolor de su cáncer terminal) muy probablemente experimentará grandes cantidades de culpa y vergüenza por sus acciones egoístas. Sin un verdadero arrepentimiento, estas acciones hacen que la culpa aumente y puede conducir a una depresión severa. La solución para el adicto es confesar y abandonar su pecado pidiendo perdón y pagando una indemnización a su padre. Una vez que lo hace, la pena y la depresión causadas por sus acciones pecaminosas se convierten en regocijo y una conciencia limpia ante Dios y los hombres. Una vez más, ¿te parece demasiado fácil? Entonces, acepta este reto: inténtalo y comprueba si es fácil o no. Aprenderás que se necesita verdadero valor y humildad para confesar el pecado en lugar de ocultarlo. Como resultado de ser obediente, también verá las maravillosas bendiciones de hacer las cosas a la manera de Dios. Complaciendo a la Gente, Temiendo al Hombre, y Amando la Aprobación Algunos Cristianos evitan el conflicto y confrontar a otra persona porque están preocupados por lo que la gente va a pensar. La Biblia llama a este tipo de persona un "complaciente de la gente".104 Esta persona está más interesada en parecer una buena persona que en ser una buena persona obedeciendo al Señor. Es el temor del hombre en vez del temor de Dios. Los cristianos a menudo están plagados de miedo: miedo de compartir el Evangelio con extraños, miedo de tomar una posición en temas morales actuales, y miedo de parecer que no son perfectos ante los incrédulos y los creyentes. Los cristianos deben dejar de intentar parecer personas perfectas. En la raiz, esto es un problema de orgullo que involucra el amor a la aprobacion y mantener una apariencia de como quieren ser percibidos en lugar de ser quienes realmente son. A menudo, un "complaciente" es alguien que representa lo que cree que los demás quieren que sea. Muchas de estas ideas y pensamientos sobre cómo "debería" aparecer ante las personas a las que quiere impresionar son autoimpuestas. En otras palabras, estas ideas y pensamientos son generados por el que abusa de las sustancias para agradar a la gente, basándose en sus percepciones de esas otras personas. El cristiano acaba siendo más falso que él mismo. El puede "usar una mascara diferente" alrededor de algunas personas en un esfuerzo por agradarle a la gente. El adicto cristiano se considera a sí mismo una "persona sociable". Puede llegar a ser embarazoso si de vez en cuando se olvida de llevar la "máscara" correcta ante alguien a quien quiere impresionar. Si esto sucede, tiene que decir más mentiras para "salvar la cara" y evitar la vergüenza. Lo que puede ser realmente devastador es que dos personas con las que lleva dos "máscaras" totalmente distintas se encuentren en una situación inesperada. Entonces el adicto a las personas se enfrenta a un gran problema al tener que ser dos personas diferentes al mismo tiempo. Desgraciadamente, la mayoría de los adictos son muy hábiles para mantener esta farsa sin que se les descubra quiénes son en realidad. Algunas personas en adiccion activa son complacientes con la gente para evitar conflictos porque se sienten avergonzados y culpables por sus acciones pecaminosas. Un borracho verdaderamente arrepentido se vuelve más y más transparente a medida que crece en Cristo. Por "transparente" se entiende que la persona anteriormente adicta vive su vida de manera abierta, puesto que ya no tiene nada que ocultar. Ya no se avergüenza de su comportamiento y esto se refleja en cómo vive abiertamente su vida. Su transformación le permite volverse transparente para aquellos que más se preocupan por él. El adicto cristiano transformado no se consume con lo que otros piensan porque ahora tiene una conciencia clara ante el Señor, una nueva identidad en Cristo Jesús, y está viviendo en obediencia a la Palabra de Dios. Trabajo, trabajo y más trabajo Algunos adictos tienen una mentalidad de "solución rápida" cuando se trata de la oración. Alguna vez has dicho: "Te rezo todos los días, Señor, pero ¿qué más necesito hacer para vencer esta adicción?". La oración es esencial para un adicto cristiano, pero algunos creen en la idea secular de que se supone que deben "dejarse llevar y dejar a Dios" sin hacer nada del trabajo duro. La verdadera solución es el trabajo. No hay una "solución rápida". ¡Trabajo, trabajo y más trabajo!
Para que la persona que usa el "botón de ir" de manera positiva pueda superar la adicción, se requiere trabajo duro. A menudo el cristiano que crece en Cristo es como un corredor en un maratón que debe marcar su propio ritmo en lugar de un velocista de una distancia corta. ¿Recuerdas la consecuencia de Adán por su pecado contra Dios cuando comió del fruto prohibido en el Jardín del Edén? Génesis 3:23 nos dice: "por eso el Señor Dios lo envió fuera del jardín del Edén para que trabajara la tierra de la que había sido tomado". Además, este trabajo que Adán tenía que hacer era un trabajo duro. Génesis 3:17b-19: Maldita sea la tierra por tu culpa; con dolor comerás de ella todos los días de tu vida; espinas y cardos te producirá, y comerás las plantas del campo. Con el sudor de tu rostro comerás el pan, hasta que vuelvas a la tierra (Énfasis mío). No te engañes: ¡para superar tu adicción debes trabajar duro! Tu pecado tiene la misma consecuencia en tu vida que el pecado de Adán tuvo para él. El contentamiento se aprende ¿Cómo se supera esta mentalidad "perecedera" alimentada por el descontento? El trabajo duro comienza reemplazando estos pensamientos dañinos por pensamientos agradecidos. El contentamiento se aprende según el Apóstol Pablo en Filipenses 4:11: "No es que hable de estar necesitado, pues he aprendido a contentarme en cualquier situación en que me encuentre." El contentamiento comienza por comprender que un Dios Soberano y amoroso sabe lo que es mejor para el adicto. Dios ha permitido que el adicto esté justo donde Él quiere que esté. El contentamiento se aprende mejor buscando las bendiciones y escogiendo pensar en las circunstancias como bendiciones en vez de pensar en ellas como una maldición. ¿Acaso un Padre Celestial amoroso maldice a un hijo obediente? Dios no maldice a Sus hijos pero si los disciplina. Hebreos 12:6 le dice: "Porque el Señor disciplina al que ama, y castiga a todo hijo que recibe". ¿Te está disciplinando Dios ahora mismo? Si usted es un creyente en Cristo Jesús, entonces conténtese con que Dios lo ama como Su hijo, y Él quiere que usted cambie su comportamiento. Si usted es un incrédulo, entonces permanecerá para siempre descontento en su abuso de sustancias hasta que ponga su confianza en el Señor Jesucristo. Los cristianos deben aprender el contentamiento enfocando sus pensamientos en las cosas enumeradas en Filipenses 4:8: "Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo que es honorable, todo lo que es justo, todo lo que es puro, todo lo que es amable, todo lo que es encomiable, si hay algo excelente, si hay algo digno de alabanza, en esto pensad." Identidad en Cristo El cristiano arrepentido ya no tiene que esconderse, mentir o intentar parecer perfecto ante los demás (llevar una máscara) porque su identidad está en Cristo.105 Los demás no esperan (o, mejor dicho, no deberían esperar) que seas perfecto en esta vida, así que no tienes que dar una falsa imagen de ser intachable. Tienes defectos, problemas y luchas en esta vida, pero Cristo es capaz de fortalecerte para superar esas debilidades. Deja de tratar de usar mascaras para esconder tus defectos de la gente. Tienes defectos. Al actuar como si fueras perfecto, te estás mintiendo a ti mismo, a los demás y a Dios. El perfeccionismo es ofensivo para Dios porque está arraigado en el orgullo: sólo una Persona, el Señor Jesucristo, es perfecta. En el fondo, el pensamiento de un perfeccionista dice: "Soy capaz de ser como Dios (que realmente es perfecto). Puedo trabajar duro para alcanzar la perfección. Haré que la gente piense que soy perfecto. Dios querría que yo pareciera perfecto". Todas esas son mentiras de Satanás y subestiman el poder del pecado y de nuestra naturaleza pecaminosa. Sé auténtico. Sé alguien que lucha pero que por la gracia de Dios continúa perseverando en un mundo caído lleno de desafíos en esta vida. La mayoría de los adictos y muchos cristianos luchan con una "crisis de identidad". No saben quiénes son y quiénes se supone que deben llegar a ser. Debes llegar a ser más como Cristo Jesús cada día que vives, pero eres una criatura imperfecta lidiando con las consecuencias del pecado en un mundo maldito por el pecado. Llegarás a ser más como Jesús por el poder del Espíritu Santo trabajando en conjunción con la Palabra de Dios. Recuerda, sin embargo, que no serás perfecto hasta que mueras y recibas un cuerpo nuevo y glorificado en la otra vida. Por ahora, tu identidad no tiene que ver contigo. Tu identidad es lo que eres sólo en Cristo. Cuando Dios mira a un cristiano, El ve la justicia de Cristo y no al pecador. Los cristianos están agradecidos de que Dios los ve en su nueva identidad y no en la antigua que estaba destinada a una eternidad en el infierno. Un pasaje maravilloso de las Escrituras que consuela a muchos cristianos arrepentidos es este en I Corintios 6:9-11: ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No os engañéis: ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los homosexuales, ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores heredarán el reino de Dios. Y así erais algunos de vosotros. Pero fuisteis lavados, fuisteis santificados, fuisteis justificados en el nombre del Señor Jesucristo y por el Espíritu de nuestro Dios.
Oración de Cambio de Corazón y Aplicación:
Querido Padre Celestial, en este mundo caído, lucho con estos problemas del corazón de amargura, culpa, descontento, soledad, depresión, desesperación, complacer a la gente, deseo de una "solución rápida", orgullo, autocompasión y egoísmo. Sé que tienes un buen propósito incluso cuando experimento estos problemas del corazón: Tú quieres que me acerque más a ti. Padre, recuérdame que me acerque a ti cuando me sienta así. Permíteme superar mis emociones permaneciendo obediente a ti sin importar los problemas que experimente y las heridas que sienta. Quiero, Señor, que mis emociones trabajen a mi favor y no en mi contra, y para tu gloria. Hazme cada día más semejante a Cristo. Recuérdame que tengo una nueva identidad y que puedo ser auténtico con todos los que conozco porque es a ti a quien debo agradar. Amén.